كيف تساعد حلقة Wellue O2 الطيارين في مكافحة نقص الأكسجة

أحد الشروط التي يجب أن تكون على دراية بها عندما تكون طيارًا هي نقص تأكسج الدم ونقص الأكسجة. هذا ليس شيئًا بسيطًا مثل دوار الجو. يمكن أن تتلف بعض الأعضاء الرئيسية في جسمك إذا لم تعالجها في أسرع وقت ممكن. في هذا المنشور ، سنلقي نظرة على ماهية نقص الأكسجة في الدم ونقص الأكسجة وكيفية الوقاية منه.

ما هو نقص تأكسج الدم؟

يحدث نقص الأكسجة في الدم نتيجة انخفاض مستويات الأكسجين في الدم. سواء كنت تعاني من مشاكل في التنفس أو بسبب سبب آخر مثل القيادة ، يمكن أن يكون نقص الأكسجة في الدم خطيرًا ويؤدي إلى نقص الأكسجة.

ما هو نقص الأكسجة؟

يميل نقص الأكسجة إلى الظهور بعد نقص الأكسجة في الدم. هذه حالة ناتجة عن عدم حصول أنسجة جسمك على كمية كافية من الأكسجين. عندما يحدث هذا ، يمكن أن يؤدي إلى تلف الدماغ والرئة وأجزاء أخرى من جسمك.

عندما يكون لديك نقص الأكسجة ، قد يتغير لون بشرتك وقد تشعر بالارتباك. قد يكون من الصعب التنفس وقد تتعرق أو تشعر بالقلق. إذا كنت تشك في إصابتك بنقص الأكسجة ، فمن المهم أن تطلب المساعدة في أسرع وقت ممكن. يمكن أن يكون لنقص الأكسجة آثار طويلة الأمد وقد تكون قاتلة.

إذا شعرت بالحاجة إلى السعال ، فتجنب فعل ذلك. هذا يمكن أن يسبب ضغطا على رئتيك ويؤدي إلى تلفها. من المهم أن تظل هادئًا قدر الإمكان عند طلب المساعدة في حالة نقص الأكسجة.

عندما تطلب المساعدة ، ستذهب إلى المستشفى وتفحص مستوى الأكسجين لديك. قد تضخ الأكسجين إلى داخلك حتى تعود مستوياتك إلى وضعها الطبيعي. في بعض الأحيان ، قد يتم إعطاؤك جهاز استنشاق أو دواء آخر يساعد في مستويات الأكسجين لديك. يمكن أن تتراوح علاجات نقص الأكسجين من السرعة إلى استخدام الآلات المعقدة ، اعتمادًا على مدى شدتها.

ما الذي يمكن أن يسببه؟

يمكن أن يحدث نقص الأكسجة في أي عمر. في الطفولة ، يمكن أن يكون بسبب مشاكل الربو. إذا كنت تعاني من مشاكل أخرى مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والسوائل في الرئتين ، فقد يؤدي ذلك إلى نقص الأكسجة أيضًا.

بعض الأدوية التي يمكن أن تجعل التنفس صعبًا يمكن أن تؤدي إلى نقص الأكسجة أيضًا. يتضمن ذلك مسكنات الألم القوية ، لذا تحدث إلى طبيبك قبل تناولها. يمكن أن تؤدي مشاكل القلب وفقر الدم إلى نقص الأكسجة أيضًا. في حين أن هذا غير مرجح للغاية ، فإن التسمم بالسيانيد يمكن أن يؤدي إلى نقص الأكسجة أيضًا.

إذا كنت مصابًا بالربو ، فمن المهم أن تعتني بنفسك. تناول الطعام بشكل صحيح ، ومارس الرياضة ، وتجنب أي شيء يؤدي إلى ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن يكون لديك محفزات أيضًا.

الطيران ونقص الأكسجة

عندما تكون طيارًا ، فأنت عرضة لنقص الأكسجة. يُعرف الشكل الأكثر شيوعًا الذي قد تواجهه باسم نقص الأكسجة في المرتفعات. يحدث هذا غالبًا لأنك تطير في طائرة غير مضغوطة.

كلما ارتفعت في الهواء ، تبدأ جزيئات الهواء في الانتشار. هذا يتسبب في انخفاض الضغط الجزئي. ماذا يعني هذا؟ في الأساس ، عندما ترتفع بدرجة كافية ، يصعب على رئتيك نقل الأكسجين إلى جسمك.

إذا كنت تطير في طائرة غير مضغوطة ، فمن المهم بالنسبة لك اتخاذ الاحتياطات اللازمة والحصول على أكسجين احتياطي في حالة ما إذا بدأت طائرة مضغوطة في فقدان الضغط. ستحتوي جميع الطائرات التجارية على أكسجين إضافي في حالة حدوث شيء ما.

في بعض الأحيان ، قد لا تواجه رد فعل. هذا يرجع إلى حقيقة أن هناك العديد من العوامل التي ستحدد كيفية رد فعلك. لسبب واحد ، يمكن أن يكون ذلك بسبب السرعة التي تصعد بها والمدة التي تقضيها في الهواء. يمكن تحديده من خلال النشاط البدني الذي تقوم به عندما تكون في الهواء ، وكذلك درجة الحرارة في الهواء. مدى لياقتك يمكن أن تحدد رد فعلك أيضًا.

مراقبة مستويات الأكسجين لديك

سواء كنت طيارًا أو لديك حالة تجعل من الممكن التعرض لنقص الأكسجة ، فمن المهم مراقبة الأكسجين في دمك. يمكن أن يساعدك هذا في معرفة ما إذا كنت في خطر أم لا ، ويسمح لك بالحصول على المساعدة في أقرب وقت ممكن. هناك العديد من أجهزة المراقبة المختلفة للمساعدة في قياس مستوياتك ، من ساعات اللياقة إلى حلقات O2.

حلقة O2 واحدة يجب أن تفكر فيها هي حلقة Wellue O2. هذه حلقة تضعها على إصبعك ، وهي تراقب مستويات الأكسجين لديك حتى 16 ساعة بشحنة واحدة.

من المفترض أن يكون متتبعًا ليليًا ، ولكن يمكن أيضًا ارتداؤه في رحلة طويلة أيضًا. أثناء الطيران ، يمكن أن يضمن وضع خاتم فوق إصبعك الأمان. إذا انخفضت مستويات الأكسجين لديك عن مستوى معين ، فسوف تنبهك الحلقة من خلال الاهتزاز.

مثل أي متتبع لياقة آخر ، يمكنك استخدام تطبيق لتتبع إحصائياتك. يمكنك أيضًا مشاركة تقاريرك مع طبيبك. مع ذلك ، لا تحتاج إلى امتلاك هاتف ذكي لجعله يعمل ، وهو أمر مهم عندما تكون في مكان مرتفع في الهواء. إنه ميسور التكلفة ، ومع ذلك فهو مصنوع من التكنولوجيا التي تقدم قراءات دقيقة في كل مرة من اليوم.

إذا انخفضت مستوياتك ، فستتلقى تنبيهًا. قد ترغب في النزول والحصول على بعض الأكسجين في أسرع وقت ممكن في هذه الحالة.

وفي الختام

نقص الأكسجة ليس مزحة. يحتاج جسمك إلى الأكسجين ليعيش ، وبمجرد عدم حصوله على ما يكفي ، يمكن أن يبدأ في التوقف. في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي عدم علاج نقص الأكسجة إلى مشاكل صحية مختلفة على طول الطريق. عندما تكون طيارًا أو عندما تكون لديك مشكلات صحية ، فمن المهم أن تتابع مستويات الأكسجين في الدم ولا تتردد عندما تنخفض إلى ما دون مستوى معين لطلب المساعدة.

كما ذكرنا ، يمكن أن يحدث ذلك لطياري الخطوط الجوية ، ولكن يمكن لأي شخص في أي مهنة أن يجربها أيضًا. قبل أن تطير عالياً في الهواء أو قبل القيام بأي شيء رئيسي أثناء وجود ظروف تنفس ، احصل على جهاز مراقبة للأكسجين. ستكون سعيدًا لأنك فعلت ذلك كلما كنت قادرًا على مراقبة مستويات الدم لديك والحصول على المساعدة بمجرد انخفاض مستوياتك.